ไปอ่านเจอมาในหนังสือเล่มนึง เขาบอกว่า เหรียญยังมี 2 ด้านแล้วทำไมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเบียร์ จะมีข้อดีกับเขาบ้างไม่ได้
ข้อแีีรก ได้ผิวใส
เพราะในเบียร์อุดมไปด้วยสารอาหารมากกว่า 1000 ชนิด รวมทั้ง Pantothenic Acid และไนอาซิน ซึ่งเป็นอาหารบำรุงผิว ที่ช่วยให้ร่างกายสร้างคอลลาเจน แถมยังสกัดกั้นเมลานินเม็ดสี สาวนั่งดริ้งค์ก็เลยผิวขาวใส ตีนกามาช้าโดยปริยาย
ข้อสอง ป้องกันท้องร่วง
โมเลกุลในเบียร์มีลักษณะคล้ายโมเลกุลในน้ำส้มสายชู ซึ่งสามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ได้ อย่างนี้นี่เอง ที่เขาเรียกว่า "ดื่มเป็นยา"
ข้อสาม ผ่อนคลายความเครียด
เป็นผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัย Montreal ของสหรัฐ ที่บอกว่าคนที่ดื่มเบียร์จะผ่อนคลายกว่าคนที่ไม่ได้ดื่มถึง 15% เท่ากับว่าช่วยป้องกันโรคซึมเศร้าไปในตัว
ข้อสี่ ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต
เพราะเบียร์อุดมไปด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเป็นมือปราบโรคนิ่วโดยเฉพาะ คนที่ดื่มเบียร์บ่อยๆจะลดความเสี่ยงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40%
ขอย้ำอีกทีว่าเหรียญยังมี 2 ด้าน การดื่มเบียร์นิดหน่อยน่ะดีแน่ แต่ถ้าดื่มมากไปก็เมากลิ้งได้ ^^
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น